jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:31 Std.
Herzfrequenz: 142 / 181 bpm
Distanz: 30.31 km
Geschwindigkeit: 30.1 / 40 km/h
Pace: 1:59/km / 1:30/km
Höhenmeter: 531 m
Trittfrequenz: 95 / 105 U/min
Leistung (Watt): 166 / 250 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 661 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Premium 8i
Wetter: Indoor bei 20 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz