Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:31:02 Std.
Herzfrequenz: 123 / 144 bpm
Distanz: 79.15 km
Geschwindigkeit: 31.4 / 63.6 km/h
Pace: 1:54/km / 0:56/km
Höhenmeter: 2 m
Trittfrequenz: 84 / 166 U/min
Leistung (Watt): 136 / 664 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1072 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche