chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:59 Std.
Herzfrequenz: 141 / 151 bpm
Distanz: 22.74 km
Geschwindigkeit: 34.1 / 58.6 km/h
Pace: 1:45/km / 1:01/km
Höhenmeter: 179 m
Trittfrequenz: 71 / 99 U/min
Leistung (Watt): 210 / 320 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 546 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: Indoor bei 24 ° C
   

Herzfrequenzbereiche