Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:02 Std.
Herzfrequenz: 115 / 130 bpm
Distanz: 46.62 km
Geschwindigkeit: 30.4 / 53.3 km/h
Pace: 1:58/km / 1:07/km
Höhenmeter: 2 m
Trittfrequenz: 84 / 137 U/min
Leistung (Watt): 125 / 521 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 601 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche