schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:31:09 Std. |
Herzfrequenz: |
120
/
151
bpm
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Distanz: |
11.34 km |
Geschwindigkeit: |
21.8
/ 52.5
km/h
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Pace: |
2:45/km
/
1:08/km
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Höhenmeter: |
89 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
320 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Fahrrad - Zur Arbeit : Walheim-Schleckheim-Oberforstbach-Kornelimünsterweg |
Wetter: |
Wolkig
bei
6 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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