jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:23:15 Std.
Herzfrequenz: 124 / 144 bpm
Distanz: 11.57 km
Geschwindigkeit: 29.9 / 38.1 km/h
Pace: 2:0/km / 1:34/km
Höhenmeter: 146 m
Trittfrequenz: 99 / 125 U/min
Leistung (Watt): 144 / 210 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 223 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Premium 8i
Wetter: Indoor bei 17 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz