Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:30:02 Std.
Herzfrequenz: 117 / 138 bpm
Distanz: 106.79 km
Geschwindigkeit: 30.5 / 52.9 km/h
Pace: 1:58/km / 1:08/km
Trittfrequenz: 85 / 147 U/min
Leistung (Watt): 129 / 550 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1285 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche