meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:08 Std.
Herzfrequenz: 136 / 155 bpm
Distanz: 17.51 km
Geschwindigkeit: 23.3 / 39.8 km/h
Pace: 2:34/km / 1:30/km
Höhenmeter: 145 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
Strecke: michaelsberg
   

Herzfrequenzbereiche