axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:24 Std.
Herzfrequenz: 138 / 179 bpm
Distanz: 29.28 km
Geschwindigkeit: 29.2 / 42.2 km/h
Pace: 2:03/km / 1:25/km
Trittfrequenz: 78 / 101 U/min
Leistung (Watt): 267 / 434 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 964 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Vortrieb
Wetter: Stark bewölkt bei 6.2 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz