chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:56:28 Std.
Herzfrequenz: 153 / 167 bpm
Distanz: 33.41 km
Geschwindigkeit: 35.5 / 54 km/h
Pace: 1:41/km / 1:06/km
Höhenmeter: 235 m
Trittfrequenz: 71 / 107 U/min
Leistung (Watt): 229 / 355 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 833 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche