Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:31:02 Std.
Herzfrequenz: 122 / 141 bpm
Distanz: 79.35 km
Geschwindigkeit: 31.5 / 58.3 km/h
Pace: 1:54/km / 1:01/km
Höhenmeter: 4 m
Trittfrequenz: 84 / 150 U/min
Leistung (Watt): 135 / 645 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1065 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche