Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:58:13 Std.
Herzfrequenz: 147 / 176 bpm
Distanz: 99.4 km
Geschwindigkeit: 25 / 74.2 km/h
Pace: 2:24/km / 0:48/km
Höhenmeter: 1595 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 3646 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Bergtraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz