meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:08:21 Std.
Herzfrequenz: 135 / 156 bpm
Distanz: 59.41 km
Geschwindigkeit: 18.9 / 99.9 km/h
Pace: 3:10/km / 0:36/km
Höhenmeter: 550 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche