jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:17 Std.
Herzfrequenz: 131 / 149 bpm
Distanz: 11.79 km
Geschwindigkeit: 23.4 / 36.6 km/h
Pace: 2:33/km / 1:38/km
Höhenmeter: 431 m
Trittfrequenz: 102 / 131 U/min
Leistung (Watt): 148 / 200 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 298 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: Premium 8i
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz