gluckspilz
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:44:39 Std. |
Herzfrequenz: |
163
/
183
bpm
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Distanz: |
7.46 km |
Geschwindigkeit: |
9.9
/ 16.6
km/h
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Pace: |
6:03/km
/
3:36/km
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Höhenmeter: |
71 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
478 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Nike ZM Elite 6 |
Strecke: |
Talrunde klein |
Wetter: |
Regen
bei
7 ° C
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Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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