chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:49 Std.
Herzfrequenz: 152 / 167 bpm
Distanz: 26.33 km
Geschwindigkeit: 20 / 43.1 km/h
Pace: 3:0/km / 1:23/km
Höhenmeter: 1083 m
Trittfrequenz: 70 / 105 U/min
Leistung (Watt): 219 / 365 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 1116 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche