katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:33 Std.
Herzfrequenz: 143 / 160 bpm
Distanz: 12.32 km
Geschwindigkeit: 8.2 / 13.9 km/h
Pace: 7:19/km / 4:18/km
Höhenmeter: 370 m
Trittfrequenz: 82 / 88 U/min
Kalorien: 576 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Herzfrequenzbereiche