Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:01 Std.
Herzfrequenz: 124 / 148 bpm
Distanz: 44.67 km
Geschwindigkeit: 30.4 / 59.5 km/h
Pace: 1:58/km / 1:0/km
Höhenmeter: 83 m
Trittfrequenz: 84 / 152 U/min
Leistung (Watt): 151 / 664 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 694 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
   

Herzfrequenzbereiche