meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:11 Std.
Herzfrequenz: 121 / 142 bpm
Distanz: 23.65 km
Geschwindigkeit: 22 / 35.9 km/h
Pace: 2:43/km / 1:40/km
Höhenmeter: 9 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX
   

Herzfrequenzbereiche