meusux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:28:13 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
148
bpm
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Distanz: |
31.3 km |
Geschwindigkeit: |
21.2
/ 36.6
km/h
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Pace: |
2:49/km
/
1:38/km
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Höhenmeter: |
76 m |
Trittfrequenz: |
66
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
RAD |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Stevens X7 SX |
Strecke: |
31friedrichtal |
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