meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:14 Std.
Herzfrequenz: 109 / 134 bpm
Distanz: 8.36 km
Geschwindigkeit: 6.4 / 12.7 km/h
Pace: 9:22/km / 4:43/km
Höhenmeter: 3 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: walken
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche