WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:26:02 Std. |
Herzfrequenz: |
132
/
162
bpm
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Distanz: |
86.82 km |
Geschwindigkeit: |
25.3
/ 53.3
km/h
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Pace: |
2:22/km
/
1:07/km
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Höhenmeter: |
442 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 117
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1189 kCal |
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Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2013 |
Bereich: |
Grundlagetraining 1 |
Material: |
Roubaix |
Strecke: |
zur Silke |
Wetter: |
Wolkig
bei
10.5 ° C
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Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
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