tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:28 Std.
Herzfrequenz: 145 / 166 bpm
Distanz: 7.09 km
Geschwindigkeit: 11.7 / 15.2 km/h
Pace: 5:07/km / 3:56/km
Höhenmeter: 141 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 616 kCal
Material: Adidas SNova Glide 4
Wetter: Regen bei 9 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz