WalterWeiss
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:23:00 Std. |
Herzfrequenz: |
133
/
161
bpm
|
Distanz: |
86.65 km |
Geschwindigkeit: |
25.6
/ 54
km/h
|
Pace: |
2:20/km
/
1:06/km
|
Höhenmeter: |
466 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 173
U/min
|
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
Kalorien: |
1285 kCal |
|
Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2013 |
Bereich: |
Grundlagetraining 1 |
Material: |
Roubaix |
Strecke: |
zur Silke |
Wetter: |
Wolkig
bei
15.9 ° C
|
Wind: |
Mäßige Brise (4 Bft) |
|
|
|