schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:38:52 Std. |
Herzfrequenz: |
146
/
160
bpm
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Distanz: |
6.44 km |
Geschwindigkeit: |
9.9
/ 19.1
km/h
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Pace: |
6:03/km
/
3:08/km
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Höhenmeter: |
117 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
538 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2170 |
Strecke: |
Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
15 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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