WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:24:26 Std.
Herzfrequenz: 144 / 175 bpm
Distanz: 149.98 km
Geschwindigkeit: 27.7 / 66 km/h
Pace: 2:09/km / 0:54/km
Höhenmeter: 1557 m
Trittfrequenz: 79 / 181 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 2331 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2013
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-Works Zipp
Strecke: Samstagsrunde mit Fischau
Wetter: Sonnig, heiter bei 26.4 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche