WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:42:15 Std.
Herzfrequenz: 148 / 177 bpm
Distanz: 129.18 km
Geschwindigkeit: 27.5 / 60 km/h
Pace: 2:10/km / 1:0/km
Höhenmeter: 1262 m
Trittfrequenz: 79 / 178 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2283 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2013
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-Works Zipp
Strecke: Samstagsrunde mit Fischau
Wetter: Sonnig, heiter bei 17.9 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche