jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:20 Std.
Herzfrequenz: 146 / 165 bpm
Distanz: 58.1 km
Geschwindigkeit: 33.1 / 41.5 km/h
Pace: 1:48/km / 1:26/km
Höhenmeter: 933 m
Trittfrequenz: 112 / 129 U/min
Leistung (Watt): 193 / 250 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1327 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Material: ErgoBike TRS 8008
Wetter: Indoor bei 26 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz