tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:33 Std.
Herzfrequenz: 147 / 168 bpm
Distanz: 7.3 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 14 km/h
Pace: 5:18/km / 4:17/km
Höhenmeter: 156 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 636 kCal
Material: Adidas SNova Glide 4
Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz