suppenfux
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:11:55 Std. |
Herzfrequenz: |
140
/
180
bpm
|
Distanz: |
69.04 km |
Geschwindigkeit: |
21.6
/ 57.2
km/h
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Pace: |
2:46/km
/
1:02/km
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Höhenmeter: |
1167 m |
Trittfrequenz: |
66
/ 214
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr leicht (3 / 10)
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Kalorien: |
1581 kCal |
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Sportart: |
Radsport |
Bereich: |
Krafttraining |
Material: |
BMC |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
8.5 ° C
|
Wind: |
Schwache Brise (3 Bft) |
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