WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:36:07 Std.
Herzfrequenz: 150 / 171 bpm
Distanz: 102.02 km
Geschwindigkeit: 28.3 / 58.1 km/h
Pace: 2:07/km / 1:01/km
Höhenmeter: 750 m
Trittfrequenz: 80 / 223 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1672 kCal
Sportart: Rennrad ab 01.01.2013
Bereich: EB
Material: Roubaix
Strecke: Oggau Bad-Rust-Mörbisch-Rosengasse-Klingenb-Schattendorf-Zemendorf-Siegless-Haus
Wetter: Sonnig, heiter bei 8.6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche