Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:30 Std.
Herzfrequenz: 130 / 142 bpm
Distanz: 8.05 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 99.9 km/h
Pace: 5:24/km / 0:36/km
Höhenmeter: 75 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 458 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche