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Trainingstagebuch
| Trainingsdauer: |
01:03:12 Std. |
| Herzfrequenz: |
116
/
125
bpm
|
| Distanz: |
39.62 km |
| Geschwindigkeit: |
37.6
/ 43.2
km/h
|
| Pace: |
1:35/km
/
1:23/km
|
| Höhenmeter: |
3 m |
| Trittfrequenz: |
78
/ 87
U/min
|
| Leistung (Watt): |
195
/ 285
W
|
| Kalorien: |
754 kCal |
|
| Sportart: |
 Ergobike |
| Bereich: |
Ausdauertraining |
| Material: |
Ergobike |
| Wetter: |
 Indoor
bei
18 ° C
|
| |
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