WalterWeiss
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
03:55:20 Std. |
Herzfrequenz: |
144
/
174
bpm
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Distanz: |
113.56 km |
Geschwindigkeit: |
28.9
/ 60.5
km/h
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Pace: |
2:04/km
/
0:59/km
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Höhenmeter: |
577 m |
Trittfrequenz: |
84
/ 118
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
1787 kCal |
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Sportart: |
Rennrad ab 01.01.2013 |
Bereich: |
Grundlagetraining 2 |
Material: |
Roubaix |
Strecke: |
Sonntagsrunde mit Fischau |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
5.8 ° C
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Wind: |
Frische Brise (5 Bft) |
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