dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:55:26 Std.
Herzfrequenz: 109 / 152 bpm
Distanz: 43.51 km
Geschwindigkeit: 14.9 / 44.1 km/h
Pace: 4:01/km / 1:21/km
Höhenmeter: 722 m
Trittfrequenz: 56 / 166 U/min
Leistung (Watt): 71 / 524 W
Kalorien: 771 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
   

Herzfrequenzbereiche