Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:07 Std.
Herzfrequenz: 139 / 212 bpm
Distanz: 30.68 km
Geschwindigkeit: 37.7 / 56.3 km/h
Pace: 1:35/km / 1:03/km
Höhenmeter: 137 m
Trittfrequenz: 81 / 124 U/min
Leistung (Watt): 263 / 480 W
Kalorien: 826 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Strecke: ergo_bike City-Tour Bremen
Wetter: Indoor bei 19.1 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche