geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:03 Std.
Herzfrequenz: 132 / 148 bpm
Distanz: 11.98 km
Geschwindigkeit: 23.9 / 38.8 km/h
Pace: 2:30/km / 1:32/km
Höhenmeter: 175 m
Trittfrequenz: 78 / 91 U/min
Leistung (Watt): 145 / 400 W
Kalorien: 292 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche