Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:14:04 Std.
Herzfrequenz: 119 / 134 bpm
Distanz: 22.14 km
Geschwindigkeit: 17.9 / 46.4 km/h
Pace: 3:21/km / 1:17/km
Höhenmeter: 1118 m
Trittfrequenz: 65 / 123 U/min
Leistung (Watt): 223 / 635 W
Kalorien: 1070 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Strecke: Hinterhorn by kraxlhuaba
Wetter: Indoor bei 18.5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche