geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:37 Std.
Herzfrequenz: 141 / 162 bpm
Distanz: 10.1 km
Geschwindigkeit: 19.8 / 40.8 km/h
Pace: 3:01/km / 1:28/km
Höhenmeter: 335 m
Trittfrequenz: 71 / 100 U/min
Leistung (Watt): 177 / 400 W
Kalorien: 322 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche