Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:33 Std.
Herzfrequenz: 144 / 154 bpm
Distanz: 31.42 km
Geschwindigkeit: 31.6 / 54.5 km/h
Pace: 1:53/km / 1:06/km
Höhenmeter: 505 m
Trittfrequenz: 86 / 123 U/min
Leistung (Watt): 232 / 505 W
Kalorien: 894 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Strecke: 3 Bears Runde
Wetter: Indoor bei 20.8 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche