geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:24 Std.
Herzfrequenz: 140 / 161 bpm
Distanz: 8.05 km
Geschwindigkeit: 11.1 / 54.3 km/h
Pace: 5:24/km / 1:06/km
Höhenmeter: 457 m
Trittfrequenz: 79 / 102 U/min
Leistung (Watt): 136 / 400 W
Kalorien: 353 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche