uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:31:38 Std.
Herzfrequenz: 136 / 179 bpm
Distanz: 14.6 km
Höhenmeter: 15 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Rudern
Bereich: Krafttraining
Material: Rudermaschine
Wetter: Indoor bei 28 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz