Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:30 Std.
Herzfrequenz: 142 / 155 bpm
Distanz: 19.48 km
Geschwindigkeit: 27.5 / 47.3 km/h
Pace: 2:10/km / 1:16/km
Höhenmeter: 316 m
Trittfrequenz: 84 / 118 U/min
Leistung (Watt): 231 / 480 W
Kalorien: 635 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Strecke: Athen
Wetter: Indoor bei 18.5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche