Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:06:45 Std.
Herzfrequenz: 144 / 153 bpm
Distanz: 38.74 km
Geschwindigkeit: 34.8 / 42.3 km/h
Pace: 1:43/km / 1:25/km
Höhenmeter: 90 m
Trittfrequenz: 92 / 112 U/min
Leistung (Watt): 195 / 360 W
Kalorien: 853 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Strecke: Freiolsheimer (ErgoPlanet Edition) by reallifevideo.de
Wetter: Indoor bei 20.8 ° C
   

Herzfrequenzbereiche