Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:32 Std.
Herzfrequenz: 125 / 141 bpm
Distanz: 20 km
Geschwindigkeit: 14.7 / 42.5 km/h
Pace: 4:04/km / 1:24/km
Höhenmeter: 947 m
Trittfrequenz: 63 / 108 U/min
Leistung (Watt): 235 / 510 W
Kalorien: 1239 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Wetter: Indoor bei 17.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche