axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:59:52 Std.
Herzfrequenz: 145 / 170 bpm
Distanz: 57.5 km
Geschwindigkeit: 28.9 / 65.3 km/h
Pace: 2:04/km / 0:55/km
Höhenmeter: 368 m
Trittfrequenz: 80 / 114 U/min
Leistung (Watt): 212 / 1057 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1517 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict
Wetter: Sonnig, heiter bei 20.2 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz