axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:56:39 Std.
Herzfrequenz: 150 / 240 bpm
Distanz: 55.24 km
Geschwindigkeit: 28.8 / 45.6 km/h
Pace: 2:05/km / 1:18/km
Trittfrequenz: 74 / 158 U/min
Leistung (Watt): 253 / 572 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1751 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: Regen bei 15.9 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz