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Trainingseinheit

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meusux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:47 Std.
Herzfrequenz: 129 / 159 bpm
Distanz: 27.45 km
Geschwindigkeit: 21.7 / 43.4 km/h
Pace: 2:45/km / 1:22/km
Höhenmeter: 125 m
Trittfrequenz: 66 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: RAD
Bereich: Ausdauertraining
Material: Stevens X7 SX kaufen
Wetter: Regen bei 15 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche