Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:11 Std.
Herzfrequenz: 119 / 133 bpm
Distanz: 14.01 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 46 km/h
Pace: 4:52/km / 1:18/km
Höhenmeter: 707 m
Trittfrequenz: 59 / 105 U/min
Leistung (Watt): 211 / 470 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 937 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Wetter: 20.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche