Tomcat01 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:36 Std.
Herzfrequenz: 132 / 144 bpm
Distanz: 25.14 km
Geschwindigkeit: 32.4 / 42.8 km/h
Pace: 1:51/km / 1:24/km
Höhenmeter: 198 m
Trittfrequenz: 89 / 113 U/min
Leistung (Watt): 208 / 490 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 632 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining Ergo
Material: TRS8008Pro
Wetter: Indoor bei 19.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche